Alimentación complementaria

Una nutricionista pediátrica nos ofrece algunos consejos que, no son tan conocidos, pero son vitales para introducir los sólidos en la alimentación de una manera segura.

Cuando hablamos de criar a un bebé, a menudo surge un choque generacional entre los padres y los abuelos

Una estrategia tan simple como eficaz que reduce frustraciones, fomenta la autonomía y convierte la alimentación de tu hijo en una experiencia más tranquila y agradable.

Consejos y trucos para introducir con éxito el mango desde los 6 meses: ideas BLW, papillas, batidos y recetas saludables para toda la familia.

Descubre cómo este innovador robot de cocina puede transformar tu rutina diaria, ofreciendo a tu bebé alimentos caseros, llenos de sabor y nutrientes, mientras tú ahorras tiempo (y esfuerzo).

Te contamos qué alimentos y algunas otras recomendaciones a tener en cuenta al inicio de la alimentación complementaria

Aunque los beneficios de la lactancia materna están claros, enfrentarse a las dudas y a las complicaciones que pueden surgir no es fácil. Estos libros te ayudarán mucho.

La introducción de la alimentación complementaria implica entrar en la cocina de pleno para poder preparar adecuadamente la fuente de energía de nuestro bebé. Es muy importante hacerlo adecuadamente y siguiendo las recomendaciones generales que nos da nuestro pediatra.

Los padres, a menudo, se sorprenden por el contenido del pañal de su bebé. De forma que no es raro que se preocupen por el color, textura y frecuencia de las heces de su hijo. Pero, ¿las cacas verdes en bebé son normales?

La primera cuchara que utilizará tu hijo debe ser de silicona y tener un diseño que le facilite al máximo la tarea de llevarse, de forma autónoma, la comida a la boca. Estas son las mejores del mercado.

Aunque a partir del año los niños pueden tomar de todo, muchas madres se siguen preguntado si ciertos tipos de alimentos se pueden tomar o no. Aquí encontrarás un listado que ayudará.

Os contamos cuáles son las diez preocupaciones que más inquietan a los padres cuando visitan al pediatra. ¡Seguro que te has planteado alguna de ellas en más de una ocasión!

La OCU ha analizado diez papillas de cereales para bebé muy populares en busca de sus defectos y virtudes para encontrar la mejor.

¿Dejarías que tu bebé comiese con sus deditos antes de darle papillas o purés? Aunque te parezca peligroso, los beneficios del conocido como finger food son múltiples para su desarrollo. ¡Te los contamos todos!

El Baby Led Weaning es un excelente método de introducción a la alimentación complementaria, pero últimamente ha surgido una variante conocida como método BLISS que cada vez siguen más padres con sus bebés.

La segunda experiencia con la paternidad es un cambio importante, y como tal, conlleva nuevos aprendizajes vitales. ¿Coinciden los míos con los tuyos?

Los expertos coinciden: la caca verde en bebés “la mayoría de las veces no es signo de que haya ningún problema”.

The Lancet acaba de publicar un estudio en el que los autores son muy tajantes: la leche de fórmula no es buena para ningún bebé y ningún niño. Según argumentan, el éxito de su marketing ha conseguido que las mujeres dejen de amamantar.

Las tronas de bebé ya no son lo que eran. Ahora no solo valen para que se siente en la mesa y esta, viral en redes sociales desde hace unos años, es el ejemplo perfecto. ¿Qué tiene para que todo el mundo se haga con ella?

¿Le cuesta a tu peque hacer sus necesidades? ¿Realiza deposiciones duras y en menor número que antes? Puede que entonces tu bebé sufra de estreñimiento. Este motivo de consulta es cada vez más frecuente en las consultas y, la mayoría de las veces, el motivo son los cambios en la dieta.

Los alimentos con alto contenido en hierro son fundamentales en la dieta de los bebés, en especial al inicio de la alimentación complementaria, y para los niños en general (pequeños y grandes). ¿Cuáles son las mejores opciones?

El número de personas que optan por una dieta vegetariana o una dieta vegana no ha hecho más que aumentar en la última década. Y muchas de estas personas ahora son padres. ¿Es aconsejable una dieta vegetariana o vegana para un peque o supone algún riesgo para su desarrollo ?

El huevo es uno de esos alimentos que “da miedo” dar al bebé por primera vez debido a ser de los más alergénicos. Los padres suelen preguntarse cuándo y cómo empezar a ofrecerlo. Vamos a intentar resolver las dudas más frecuentes.

Compartimos contigo tips de especialistas muy eficaces para que facilites a tu peque este aprendizaje que le ayudará en su autonomía y a no depender tanto de vasos de aprendizaje y biberones.

¿Qué padres no han visto cómo su bebé vomita la leche que le acaban de dar? Esta situación es muy común y se conoce como reflujo gastroesofágico. Aunque la gran mayoría de las veces no tiene ninguna importancia, suele ser motivo frecuente de consulta.

Los niños ‘poco comedores’ son una causa de angustia para muchos padres pero, ¿cómo podemos controlar esto y cómo podemos conseguir que coma con normalidad?

El huevo es uno de los grandes temidos dentro de la alimentación complementaria, ya que es un alimento alergénico, es decir, de los que pueden producir reacciones con las primeras ingestas. ¿Cuándo debemos introducirlo y cómo?

Estos libros están llenos de recetas pensadas para las cenas de los más pequeños; un poco de ayuda extra en esta vuelta a las rutinas en las que nos quedamos sin ideas.

¿Cuántos pañales debería mojar un recién nacido para asegurarme que está bien hidratado y nutrido?

¿Por qué mi hijo tiene anemia por falta de hierro? ¿Cuáles son las causas y qué debemos hacer para tratarla?

Aunque la primera crisis de lactancia se suele producir a los 3 meses de edad, lo normal es que ocurran distintos episodios a medida que pasan los meses. Pero, ¿qué ocurre con el bache de lactancia a partir de los 12 meses?

Cuando comenzamos con la alimentación complementaria en los bebés, es normal tener muchas dudas. Y una de las más comunes suele tener relación con las papillas de cereales y cómo ofrecérselas al bebé.

El estreñimiento es, sin duda, uno de los principales motivos de consulta en pediatría. Pero ¿sabes si realmente tu bebé está estreñido?

En los últimos años ha habido un incremento notable en el interés por la alimentación tipo Baby-Led Weaning. Pero, ¿es una opción mejor, en comparación con el método tradicional a base de purés?

Compartimos algunas de las mejores ideas que puedes encontrar en Instagram para hacer helados rápidos y saludables para tu bebe.

Kason pesa 13 kilos y medio, casi en el percentil 50 para un niño de 36 meses, 25 más de los que tiene el pequeño neoyorquino.

Si quieres probar una alternativa para que tus hijos coman brócoli y calabacín, prueba a introducir estos dos alimentos en esta pizza tan rica. ¡Tenemos la receta!

Si tu bebé está preparado para comenzar la alimentación complementaria y habéis optado por practicar el Baby Led Weaning, este menú os puede venir muy bien para empezar.

El Método Fellom es uno de los más conocidos para dejar el pañal. Se recomienda practicar en verano y primavera pero, ¿es realmente efectivo?

El método Baby Led Weaning como introducción a la alimentación complementaria cada día gana más seguidores. Pero todavía hay muchas dudas que conviene despejar.

Están presentes, sobre todo, en algunas verduras. Te contamos en cuales y por que una ingesta mayor de la recomendada es potencialmente peligrosa en los niños.

Un verdadero compañero diario para los padres, el procesador de alimentos —o robot de cocina— ayuda a que preparar purés, compotas y postres caseros para bebés y para toda la familia sea más rápido y fácil.

¿Has oído hablar de la anorexia del lactante o del primer año? ¿Sabes cómo puede tratarse y cómo afecta al bebé? Resolvemos todas las dudas de la mano de los expertos.

A diferencia de lo que dice la creencia popular, es incluso positivo tomar alimentos que repercutan en el sabor de la leche materna para que el bebé se adapte a diferentes sabores.

¿Pensabas que la leche materna es siempre blanca y tiene la misma apariencia? Pues no es así. La leche materna tiene el poder de adaptarse a las necesidades del bebé y de la madre en cada momento, cambiando su composición y su color constantemente. Esto es lo que significan los colores de la leche materna.

Aprende a identificar, comprender y manejar la conducta alimentaria de los picky eaters con estrategias efectivas para padres.

¿Problemas y dudas con la alimentación de tus hijos? Tenemos respuestas y consejos de la mano de la experta nutricionista Blanca García-Orea Haro. ¡Toma nota!

La respuesta a la pregunta es sencilla y clara porque así lo dicen las autoridades sanitarias y los expertos en alimentación: “Cuanto más tarde y en menor cantidad,mejor”.

¿Ha llegado el momento de introducir la alimentación complementaria y no sabes ni por dónde empezar? Pues sigue leyendo porque hemos preparado una guía muy completa para resolver todas tus dudas.

No vamos a dar rodeos o sacar argumentos de donde no los hay porque las dos razones que desaconsejan el consumo de este alimento son inapelables.